醫訊：足底筋膜炎屬退化性 久站高危

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■足底筋膜炎是退化性疾病，不容易被治癒。

中央社電：台大北護分院復健科研究團隊日前發表足底筋膜炎治療研究，並刊登在風濕病國際期刊「Rheumatology」。研究發現短期以注射自體血漿製劑或類固醇會有不錯效果，長期可考慮進行體外震波治療或注射自體血漿製劑。台大北護分院復健科醫師蕭名彥表示，足底筋膜炎非真正發炎，而是退化性疾病足底筋膜的角色是維持足弓、穩定足踝、協助吸震，不過若長時間承受重量，則足底筋膜被過度牽拉或受壓，就可能引起發炎及退化。

足底筋膜炎因為是退化性疾病，不容易被治癒、常變成反覆的慢性疼痛。目前治療選擇有物理治療與局部注射類固醇，還有體外震波治療及注射自體血漿製劑，目的是引發身體的修復反應、促進退化的組織再生，屬增生治療一種。長時間站立行走者，或扁平足-高弓足患者都是足底筋膜炎高危險族群，要注意適度休息、勤做足底筋膜及小腿後肌伸展及可考慮使用良好支撐的鞋墊幫助減低足底負擔。