語言可增添家庭歡樂,也可拆散家庭。大家現在嘗試一起回憶過去最傷自己的說話,可能是:「你真是無出色!」「你令我好丟臉!」「你樣樣都唔得,無得救!」若是伴侶或婚姻關係,可能是:「你都唔係男人!」「離婚啦!」「人做老婆,你做老婆,你真係好失敗!」以上這些說話,可能言者無心,又或刻意蔑視,但聽者一定在意。
有一位智者問凡人:「世間上最鋒利的是什麼?」小孩回答:「我家中的刀。」曾被別人辱罵的人卻指:「是刺心的說話。」在一個家庭中,「語言暴力」的殺傷力有多大?
其實「語言暴力」就是用說話致使他人的精神、心理遭受傷害,甚至自尊感受損,說話的方式可以是詆毀、嘲笑、辱罵、或是聽起來正面而「有骨」的說話。
講鬫洎曭 內心有條刺
在伴侶關係中,語言本是可以是很「窩心」,但不知不覺在吵架時,一句無心的「咁唔鍾意,你可以走。」又或「無你,我不知幾暢快。」令本來已充滿危機的關係,即時進入不可回頭的局面。
正所謂「講鬫洎曭臐v,被傷害的一方怎能輕易忘記,就算失言的一方說「對不起」,被傷害的一方想原諒,但內心的「傷憶」將成為日後相處的障礙。
在親子關係中,「語言暴力」令子女容易有負面自我評價。小孩的腦袋似一杯清水,父母的說話可成為水中的任何物質。父母一句「你真無用」,令他的心靈突然灰色;「你同垃圾有什麼分別」可成為「硫酸」,傷害性極深遠。
孩子在負面批評的家庭長大,其性格往往較為消極,也不易肯定自我。
當然有部分家長會提出異議,認定管教孩子時,責罵小孩是無可避免的,「我家的孩子唔罵唔得。」不過,筆者認為,點出對方的錯誤可以有不同方式,像吃西瓜一般,硬要一拳將西瓜「打爆」取食瓜肉,那似乎有點不智。「罵」並不一定要充滿「語言暴力」,若孩子在父母管教的過程中,常被貶低、辱罵,就易累積負面情緒,引起焦慮感覺,這些有可能就是情緒病的起因。
正所謂:「每人一句窩心話,家庭總是開心笑。每日戒掉損人話,積極溫馨在你家。」停止家庭暴力是每個家庭成員的責任,以下是筆者的建議:
第一、各家庭成員緊守「同理心」;
第二、應多關注彼此間的「情緒健康」;
第三、每日向別人說句「溫柔話」。
■李志雄 註冊社工
香港家庭福利會
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