香港文匯報訊（記者 李嘉嘉）近年不時傳出歌手失聲的報道，每每都令患者感到沮喪及焦慮，皆因對歌手而言，最重要的資產就是其聲線。除了歌手外，亦有不少行業是靠把聲「搵食」，例如老師、售貨員及唱片騎師等。然而，作為歌手的吳業坤（坤哥），又如何保養其聲線呢？他坦言：「又沒有特別太多保養，我會在重要的演出前提醒自己不要飲凍嘢及奶類飲品，改飲檸檬水及羅漢果水養聲。」
做藝人除了食無定時，作息時間都不如「常人」，容易「捱殘」，坤哥又如何調理身體，令自己無時無刻都可以最佳狀態示人呢？他直言做運動很重要，「每日盡量抽30分鐘跑步，我喜歡晚上跑步，因為比較安靜。」不僅要勤做運動，還要配合飲食，坤哥表示要食得健康，「盡量不吃過多煎炸食物，我會有節制，若昨日吃了，今日便不吃。」此外，坤哥還透露自己會飲媽媽煲的愛心湯水，「除了袪濕湯水，亦會飲涼茶。」他又強調睡眠要充足兼早睡，盡量不「通頂」，才可保持精神爽利，因為即使睡足8小時，但十分晚睡的話，都是沒有意思的。