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雞蛋仔馬拉糕含鋁 貪吃損腎

2016-11-19
■食安中心抽取36種食品的309個樣本,發現雞蛋仔和窩夫、蒸包或蒸糕及海蜇,鋁含量相對偏高。 梁祖彝  攝■食安中心抽取36種食品的309個樣本,發現雞蛋仔和窩夫、蒸包或蒸糕及海蜇,鋁含量相對偏高。 梁祖彝 攝

香港文匯報訊(記者 岑志剛)雞蛋仔、窩夫等受港人歡迎的街頭小吃,進食過量原來可能影響腎功能。食物安全中心調查市面常見食物的鋁含量,發現烘焙食品如雞蛋仔和窩夫、蒸包或蒸糕及海蜇,鋁含量相對偏高,經常食用可能導致腎功能病變、發育遲緩甚至影響生殖能力,成人每星期食兩底半雞蛋仔已經超標。食安中心建議市民保持均衡飲食,並會繼續與業界合作,降低食物中的鋁含量。

食安中心繼2009年後再就食物中鋁含量展開研究,從市面抽取36種食品的309個樣本作檢測,大致分為7個食物組別,包括蒸包或蒸糕、烘焙食品、小食、可供即食海蜇、有糖衣的甜點、醃製食品及食物混合配料粉,主要是前次研究中發現鋁含量屬中等至偏高水平的食品類別。

檢測結果發現,市面上廣泛加入含鋁食物添加劑的食品,例如加入泡打粉、固化劑、抗結劑或染色料,鋁含量會相對偏高。蒸包或蒸糕方面,馬拉糕平均鋁含量排第一,每公斤多達280毫克,其次是千層糕及雞包仔,每公斤分別有270毫克及230毫克。

窩夫「落重鋁」 海蜇含量最高

烘焙食品方面,港女至愛的雞蛋仔和窩夫並列第一,平均鋁含量每公斤270毫克,椰撻、鬆餅也不少,分別有150毫克和130毫克,香甜的牛油蛋糕也有91毫克。而即食海蜇的平均鋁含量,更高達每公斤800毫克,是36種食品中最高。

至於非即食食品如蛋糕或班戟、烘焙或油炸用的食物混合配料粉,平均鋁含量每公斤290毫克,亦屬相對偏高水平。36種食品中平均鋁含量最低的是小食中的油條,每公斤只有2.2毫克。

蒸包蒸糕食品 佔攝入鋁71%

調查又發現,市民攝入鋁的主要膳食來源,最多來自蒸包或蒸糕,佔整體71%,其次是烘焙食品,佔21%,即食海蜇排第三,佔7%。

食物安全中心首席醫生楊子橋指出,國際組織把鋁的每周可容忍攝入量定為每公斤體重兩毫克,體重60公斤的成人,每周只要吃6件窩夫或兩底半雞蛋仔就會超標;蒸包或蒸糕方面,吃6件雞包仔或3件馬拉糕則超標;至於鋁含量最高的即食海蜇,吃109克便會超出容忍範圍。

他又說,根據研究結果,攝入量一般的市民,每周攝入鋁的分量為每公斤體重0.49毫克,佔每周可容忍攝入量25%;攝入量偏高的市民,每周攝入鋁為每公斤體重1.80毫克,佔每周可容忍攝入量的90%。食安中心認為健康受鋁嚴重影響的機會不大,但若經常食用同一牌子鋁含量高的食品,健康受鋁影響的風險會相應增加。

楊子橋建議市民保持均衡飲食,以免因偏食某幾類食物而攝入過量的鋁,而消費者在購買預先包裝食品時,亦可參考食物標籤上的食物配料表,查看食物是否加入了含鋁的食物添加劑。

添加劑作祟 擬制定使用指引

他續說,研究發現同一食品不同樣本的鋁含量差異很大,反映業界可在食品生產過程中減少使用含鋁食物添加劑。

被問到是否需要立法規管,楊子橋並無正面回應,但指業界可能由於堅持傳統製法,或需要追求獨特口感,因此採用個別含鋁量高的材料,中心會繼續與業界合作降低食物的鋁含量,並為業界制定《含鋁食物添加劑使用指引》。

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