香港文匯報訊（記者 趙虹）生活壓力大，容易患上抑鬱症。調查發現，5.5%受訪者被評估為患有抑鬱症，應接受進一步治療，較對上兩次同類調查高出近3個百分點，另有9.1%受訪者屬「應關注群組」。調查更發現，約9%受訪者指，接受訪問前過去兩周，曾至少數天產生自殺念頭，令人關注。調查機構負責人指出，單身、有經濟困難的失業者、面臨生活轉變者，均是患上抑鬱症高危一族，建議可寫日記宣洩不滿情緒及自我整理。
世界衛生組織預測，抑鬱症至2030年時會成為最困擾世界的疾病之一。
為推廣抑鬱症預防，香港心理衛生會去年10月於全港18區進行街頭隨機問卷調查，訪問2,351名年齡介乎25歲至60歲或以上市民。結果發現，約9%受訪者接受訪問前兩周內，曾至少數天產生自殺念頭。
中至嚴重抑鬱者增3%
14.6%受訪者經抑鬱測試表評估後，患有中等至嚴重程度抑鬱，較2012年及2014年同類調查高出近3%，情況令人關注。調查又發現，46%受訪者指，抑鬱狀況令其出現缺乏專注力及進食動力的影響。
從事文職工作的梁小姐2007年接受婦科手術後，遭逢家中巨變，情緒開始起伏不定，易發脾氣、常常無故哭泣及睡眠質素差，更認為自己沒有用，連做日常家務也覺得不勝負荷。該症狀維持兩三周後，她一度萌生自殺念頭，令家人備受擔憂，求診下發現患上抑鬱症。
梁小姐指出，過去康復進程中曾復發3次，但現時已懂得開始培養運動習慣及藝術興趣，並透過做運動保持身心開朗。
講師：收入愈高 抑鬱愈低
負責調查的城大專業進修學院講師孫玉傑指出，調查發現家庭收入與抑鬱程度呈反比，收入愈高，抑鬱程度愈低，估計若自身擁有較多金錢等資源，會較易處理當前困難；生活困局則會加速抑鬱的出現。心理衛生會執行委員會委員黎守信表示，親友應常留意觀察家人臉部表情變化，如「人唔開心時，會唔說話，沒有表情」，適時關心及幫助隨時可拉患者一把。