昨日是世界睡眠日，安徽一科技公司基於其一款擁有3000萬App用戶的監測結果，大數據分析團隊分析出爐《2016中國人睡眠白皮書》。數據分析得出，2016年中國人平均睡眠時長7小時，做夢時間佔比23%。位於東北的哈爾濱、長春、瀋陽三個城市失眠人群比例最高。
據統計，2016年中國人平均睡眠時長7小時，入睡速度是17分鐘，賴床時間為7分鐘，每晚翻身8次，做夢時間佔比23%。通過對地域睡眠時長對比，出爐了中國愛睡和失眠城市排行榜。拉薩以7小時28分鐘的睡眠時長，位列中國愛睡城市排行榜首位，隨後是麗江和寧波。而在根據失眠人群比例排出的中國失眠城市排行榜上，東北三省的哈爾濱、長春、瀋陽位列前三位，上海和北京位列該榜的第四和第五位。
此外，統計顯示，失眠人群多達22.5%，其中，2.3%的人存在嚴重的失眠問題，男性嚴重失眠人群比例是女性的兩倍以上。 ■中新社