文︰雨文 協力︰Benny Wong
前電台主持，現為電視節目主持人及晚宴活動司儀的瑪姬，談及她的保養心得時表示，起床後必喝兩大杯暖的鹼性水，然後吃早餐，她只會吃水果，必定吃兩個金奇異果及火龍果，因為維他命C較高，以及纖維高，有助排毒。同時，如士多啤梨新鮮，她亦會選擇，因為它有助皮膚美白。
其實，她很為食，所以沒有刻意去減肥，雖然曾節食減肥，但心情卻不好，所以現在沒有刻意減肥了，反而將較易致肥的食物如零食等，放在下午吃，晚上就一點也不吃，這樣既可以吃，又不會致肥。
每天喝多於十杯水，還喜歡喝無糖豆漿，但不是很多地方有，不過她會特地去找一些完全無糖的新鮮豆漿，不喝冰飲，亦不喝可樂了。由於她極喜歡吃東西，所以她留着肚子吃東西，而很少喝甜飲品，這樣就更健康。晚上，她會喝蜜糖，亦會煲羅漢果水等。在湯水上，她喜歡飲花膠湯，因為具骨膠原，有助皮膚健康。而且，她一直奉行不吃垃圾食物，只吃好東西，由內至外，自然美。
而運動方面，她會打羽毛球及做Gym，注重自己肌肉結實，望下去較瘦就可以。平時，她反而會在家做Sit up，針對腹部位置。同時，她亦會去做岩盤浴，焗一身汗，焗40分鐘，等於跑了30公里的運動，這是她平時會做的養生方法。
對於皮膚保養上，她極度注重她的皮膚質素，她於小時候已開始做Facial，至今都每星期會做，是她其中一樣減壓的方法。而且，深層清潔很重要，同時隔晚敷面膜。除了面部一般的步驟外，她於頸部亦同樣做跟面部一樣的步驟，還會於手踭塗上保濕液，確保手踭也得以呵護。