元代高僧了庵清欲
閒居無事可評論，
一炷清香自得聞。
睡起有茶飢有飯，
行看流水坐看雲。
元代高僧了庵清欲詩
素仲配畫
甲午秋日
了庵清欲（128-1363），著作有《了庵清欲禪師語錄》九卷。「禪師不落空寂，若碧沼之吐青蓮。」（語出《小窗幽記》）許多人覺得禪很神秘，其實禪就是生活，就是要閒下來，然後欣賞空寂的妙境。有飯有茶就是福，欣賞行雲流水就是禪。
「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。」抄錄《小窗幽記》著名對聯，也就是禪意了。
啟悟隨筆
閒心是最難得的。俗世人總是人閒心不閒，也時常閒不下來，日子要填得滿滿的才覺富足。為何心不能閒呢？心不閒是由於太多慾念了，一時想着去哪兒旅行，轉一會又想着買哪隻股票，終日把自己的心弄得團團轉。為何不把閒雜想法收起來，讓心內歇息，閒就可以修心了。