余似心
人的生命周期真的好奇妙，循環至起點作為終結。節目介紹，荷蘭電視的老人節目和長者玩的遊戲中，包括許多我們會在幼兒園和幼童玩耍的遊戲，如短時間內默記多張圖片，然後將之反轉，憑記憶找回相同圖片的位置。為幼兒，是開拓他們的記憶力；為長者，是強固或尋回他們的記憶力。有些老人中心會以撲克牌去玩這類遊戲，無論什麼形式，延遲或避免腦退化的出現，成為人口老化社會的一大課題。
人類營養好了，健康更佳壽命更長，但身體各器官未必全部受補可以同步繼續順利運行。也不知上天創造我們時，可讓腦袋應用多少年，保得了壽命，也得要自行保養腦袋。好好「抹油」，不讓其「當機」。開始衰退，就要像教小孩子般，訓練腦袋繼續運作，重新學習，重新調整。
每次和親友玩麻將牌，他們都感恩古時的設計者想出這樣變化多端，耐人尋味的遊戲，已證實對操練腦袋避免腦退化有極佳效用。的確，玩麻將這集體遊戲，有朋友便有社交，雙手需運動，頭腦要轉動，還要眼看四面，耳聽八方，心內盤算，最難得的是玩者不會覺得沉悶，時間像過得特別快。在日本，安老機構都鼓勵長者玩麻將了。
或許你不懂得或不喜歡麻將這玩意，也不是容易找到玩伴，希望訓練腦袋，不妨和家中幼童結伴，他們玩什麼遊戲，便選擇合適的參與其中。事實上，年紀愈大，便愈反其道而行，愈走向年紀更小的體力和能力。我們可能要如幼童般坐手推車、吃軟而易消化的食物、用尿布、需人照顧，在完結人生旅程時重行一遍來到世界時的道路。
雖然無奈，但這是事實，只能以輕鬆的心情去接受。或許這是為了讓我們重溫父母的照顧；提醒子女我們曾給他們的愛，作為人生的完美句號！