武漢新冠肺炎疫情肆虐，全球抗疫，而新冠肺炎和以往的流感、沙士（非典型肺炎）一樣都是因接觸病人含病毒的飛沬、呼吸道分泌物，或排洩物經過自己的黏膜如口、鼻、眼的黏膜而進入身體裡面進而繁殖，侵害我們的細胞，首先經呼吸道然後其他的器官引致嚴重的炎症甚至器官衰竭。新型冠狀病毒麻煩的是潛伏期特別長可以七至十四日，而在潛伏期已經有傳染性，所以隔離病患成為重要手段。
留院隔離有醫護管控，但近期許多人都可能要面對「自我隔離14天」的制約，究竟怎樣做才是真正的「自我隔離」？預防新冠肺炎有許多方法，如何做才是正確？我們請來專業醫生梁冬陽醫生、何學工醫生、國際香薰治療師Benny、 香港註冊中醫學會中醫等提供專業防範建議給大家。
文︰Health 圖︰雨文、資料圖片