王嘉裕
進入夏天，天氣已經愈來愈炎熱，我們的心情好像也跟着升溫。一旦離開了空調，或者奔波了一段路，就有一種用盡了所有力氣的感覺，如果再遇上什麼不順心的事情，那簡直是火上澆油，會感到非常的煩躁、不安。我們煩躁不安，天氣的炎熱是當中一個原因，但更多的原因是我們內心的雜念太多。
首先來了解一下什麼是雜念，它是指目標之外一些大大小小的慾望，比如金錢，榮譽得失，利益關係等等。人之所以不安，多半是因為慾望沒有達到滿足而引起的。慾望這個詞，並不都是壞的，因為從某種程度上說，我們的人生理想也是一種慾望，這是正常的慾望。但是我們今天強調的是，多餘的慾望，也就是雜念。
我們可以想想，每個人一天之中的心靈能量是有限的，如果我們把太多的雜念都放到心裏，他必然會佔據我們的心靈，消耗着我們的能量，擾亂着我們的心緒。一個人雜念太多，注定是不能活得灑脫。比如有些人明明有了一份比較滿意的工作，已經得到了自己想要的職位，但還是不滿足，還想要索取更多。有些人一開始願望簡單，想着只要簡單的溫飽生活就可以，但是，隨着得到的東西愈來愈多，雜念也愈來愈多。總想着賺更多的錢，即使賺了一筆可觀的錢，也會想着如果有更多的錢，還可以得到什麼什麼。這樣的慾望雖然對別人無害，但是慾望一旦生出來，就會愈來愈大，延伸得愈來愈長，它總會影響你的生活。錢是賺不完的，慾望是填不滿的，但是你的工作負荷有限，你每一天的時間也有限，所以慾望愈大，你的生活就愈焦慮，一直活在惴惴不安之中，又怎麼能真正寧靜舒適地生活呢？人的一顆心本來能量有限，如何能處理那麼多大大小小雜念和慾望呢？
雜念和貪婪的慾望，在我們每個人心中都可能出現，有一些雜念雖然沒有侵犯別人的權益，但卻會讓我們感到煩躁不安。比如我們找工作，別人說這個好，我們就想去，別人說那個好，我們又想擁有，還會經過各種各樣的權衡利弊，放棄了又會感到可惜，不放棄吧又還想要更好的......即使擁有了很好的，也還是想要更好的。而且，我們總是習慣和別人做比較，看到別人的豐厚財富、甜蜜感情、漂亮外表等等一切我們所沒有，或是比我們好的東西，我們都想得到。但卻忘記了自己擁有的是多麼美好，這就是雜念和慾望對我們的人生擾亂，也是貪婪慾望對人的危害。
其實生活可以很簡單，真正的快樂並不需要那麼多的金錢和物質，要想過灑脫自在的人生，必須放下雜念，為生活做減法，撤銷那些阻擋我們目光的東西，放棄那些令我們糾結的事情，我們才能看得更遠，才能逍遙自在，才能寧靜致遠。