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梁立人 資深傳媒人
最近到一個朋友家裡作客，他是一個非常注意身體健康的人，家裡有關身體健康的東西應有盡有，他見我最近體重突減，懷疑我得了糖尿病，於是為我作了個血糖檢查。測試結果出來以後，他驚叫曰，你的血糖好高啊，快去看醫生，要不隨時會有危險。
我對他說，十多年前，我買人壽保險時，發現我血壓很高，他們也對我說過同樣的話，不過，我既沒看醫生，也沒吃過一顆降壓藥，而且也沒改變我的生活習慣，肥豬肉、高脂肪的東西照吃不誤，但是，十多年過去了，我從來沒有什麼大不了的事發生，而且血壓回復了正常，所以我相信，人的身體就像股票市場一樣，有高有低，但會自然調節的。
我相信我可能有糖尿病，但在沒有什麼大症狀發生之前，我是不會理會它的，我會「既來之，則安之」，各位不妨拭目以待，總有一天我會向大家報告，糖尿病已不藥而癒。
很多慢性病，只是人體對外界環境變化的反應，是急不來醫不好的，只要你能心平氣和地過日子，經過自然調節，便會不藥而癒；相反，你太過著意，不但於事無補，還會加重病狀。醫生只能救急不能救緩，有急病當然要求醫，但很多身體不舒服的慢性病，經過調理後自然會好，是無需求醫吃藥的。有些人看了醫生感到病狀減輕，不過是一種心理反應而已，其實一點用處也沒有。要讓身體好起來，最重要的是保持身心愉快，沒有負擔，沒有煩惱，否則，什麼名醫國手也幫不了你，事實上，醫生和億萬富豪的平均壽命不見得比平常人更長。
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