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■小童群益會發表兒童快樂因素調查結果。圖為該會慶祝今年成立80周年。 陳敏婷 攝
僅57%小朋友認開心 比上次調查大跌17點
香港文匯報訊(記者 陳敏婷)今天是兒童節,惟現今香港小孩或較從前不快樂,必須正視。香港小童群益會以由兒童角度設計的問卷訪問逾千名未成年學童,發現不足60%的受訪學童感到快樂,較上一次調查大跌約17個百分點。會方認為跌幅顯著,其他同類調查亦反映相同情況,建議家長協助子女以積極的心態面對壓力,學習如何在日常生活中獲取成就感。
香港小童群益會過去兩個月就問卷設計諮詢學童意見,從而擬定問題,並訪問1,055名6歲至17歲學童,結果發現只有57%受訪學童感到快樂,較上一次2008年進行的調查大跌近17個百分點;相反有10.8%的學童表明不快樂,其中一半更坦言「非常不快樂」。
按年齡劃分,高達16.8%的12歲至14歲學童稱不快樂,只有43%人認為快樂,估計與剛踏入中學生涯而感到迷茫有關。年幼學童則相對較快樂,近70%6歲至8歲學童感到快樂,感到不快樂的僅6.5%。
盼無壓成績好 顯學習壓力大
不過,調查未有詢問學童不快樂的原因。小童群益會總幹事羅淑君表示,受訪學童表示想要的快樂大多是「放假」、「沒有壓力」、「考試成績好」、「有自由」,可看出學童學習壓力大,較少真正可以放鬆的時間。而受訪學童稱令他們最快樂的活動是與朋友一齊玩,其次是去旅行或去郊外,她建議一家人應放下電話,家長多與年幼子女外出或進行動態活動,「即使到屋企附近的公園走走也是好事」,並鼓勵年長子女參與有興趣的動態、群體活動。
她又建議家長聆聽兒童需要,讓子女有放鬆空間,「兒童追求鴭騋痍齯@定係增加學校假期,而是鬖ㄧL嚝Е艉丑A有休息、放空、沉澱黈伅﹛A讓兒童有時間同空間去尋找、了解、反省自己。」她亦鼓勵學童「以克服壓力來獲取成就感」,並以打機作例子,「小朋友知道打機輸鱄羉糬n,下次可以再薄A其實學習也如是。」
日做運動句鐘 90%童不達標
小童群益會執行委員會主席、兒科醫生吳彥明指出,兒童快樂有「FGSSM」五大秘訣,包括家人與朋友(family & friends)、心存感激(gratefulness)、睡眠(sleep)、看智能電話、電視機或電腦屏幕的時間控制在兩小時內(screen time)以及和家人一起食飯(meal time);小童群益會「團隊挑戰36」籌備委員會主席、浸會大學體育學系副教授雷雄德補充,按照世界衛生組織標準,5歲至17歲的學童需要每天運動一小時,惟本港90%學童不達標。
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