車淑梅
二十九年前八月六日一位女孩誕生，皮膚白白的，怎也想不到中四那年被封上「黑妹」這綽號，從此「黑妹」葉姵延這名字與羽毛球壇結下了不解緣，並且成為了香港奧運代表隊的三朝元老。
「我很幸運可以在奧運選手村內慶祝了三次生辰，第一次二十一歲在北京，師姐們在凌晨時分提着蛋糕來敲門，非常感動！二十五歲在倫敦，家人前來打氣，難得有機會和家人一起慶祝。今次在巴西，隊友們送我小小cupcake，上面插着一根蠟燭，在飯堂一齊唱生日歌，非常開心。」
「黑妹」葉姵延小時家境比較貧困，父母忙於工作，姐弟二人放學後便到社區中心去補習、吃飯，以及做一些課餘的活動。當時最方便是在室內運動場打羽毛球，小小年紀已練出不俗的球技，同時也愛帶着弟弟到戶外運動，游泳、爬山，曬成了一身古銅色的皮膚。姵延好動，但對運動沒有特別的夢想，直至十歲那年，她看見電視上李麗珊榮獲奧運金牌喜極而泣的震撼畫面，她下了決心，如果可以成為奧運選手......
初中課外活動，體育老師帶領同學到體院參觀，姵延目擊羽毛球場上男球手凌空跳起扣殺的英姿，嘭嘭作聲很有勁力，就是這個動作，一直深深印在她的腦海裡，難怪她今天的打球作風也帶有點點男子味道！
姵延是當年總教練陳智才先生的愛將，「黑妹」這個綽號也是才叔的傑作。她視才叔為第二位爸爸，在她失敗的時候，扶她一把；在得意之時，提醒她不要驕傲！其實，這位傑出運動員自我要求甚高，深知要取勝必須練得比別人更多！「我是個沒有自信的人，自從二零零九年東亞運動會獲得了金牌，二零一零年廣州亞運獲得銅牌之後，我開始迷失了......前一年的奧運績分賽中我經常落敗於師妹張雁宜，以為自己奧運已止步了！今年的二月，忽然兩位師兄魏楠、胡贇向我教路，要我嘗試一種新的戰術，我想不妨一試，結果在一星期後，我參與泰國公開賽，贏了一位世界級的種子球手，好漂亮的一場勝仗！我的信心回來了，也取得了奥運入場券！」
巴西奧運羽毛球比賽將於八月十一日舉行，「我現時排名三十多位，在分組抽籤抽到一位世界級冠軍對手，（晉級）是有點困難，但這是上天的安排，我會繼續做好準備，走得多遠便走多遠！我知道今次並非最後一次比賽，我決定再参加二零二零東京奧運，有目標便有動力，今時今日我找回了初衷！」對於未來她充滿了憧憬，她在教育大學的健康教育課程尚欠一科，十一月前交了功課後，明年便大學畢業。「健康教育」對於她將來當教練是非常有用的，有球技之餘，還要有心理、受傷、營養等相關知識，更要將自己的經歷傳授給下一代，要他們做得比自己更好！
二十九歲的可人兒有男朋友嗎？「沒有，我從未拍過拖，但我知有人鍾意自己，不過現階段只有家人和羽毛球最能給我快樂和幸福，其他我不會去想，一切順其自然！」
此刻她內心只有八個大字、才叔的金句：輕裝上陣、創造奇蹟！今年再加上「享受」兩個字！ 我立刻送上一封金色的生日紅封包，預祝「黑妹」奪金而回，也祝願國家隊、香港隊給我們最最最大的驚喜，享受奧運！創造更多更美的奇蹟！