夏愛華
人生路上，我有許多難解的困惑。寧靜的夜晚，靜聆心聲，終於知道了自己諸多來自心靈的困惑，其實是因為對自我的過於關注。比如，幫助別人，哪怕嘴裡不說，潛意識裡依然希望得到相同份額的回報，希望能夠收穫對方發自內心的感激。佛說，人生在世，應當像太陽一樣，把陽光與溫暖灑向萬物，給眾生以溫暖與能量，但卻不求報答。這段話，釋放了我內心沉積已久的鬱悶心情。人生不求回報，一切順其自然，煩惱自然不會堆積心田。心靈清澈，如陽光下的溪流，歡快地流淌，滋潤所到之處的每一寸土地，是何等快樂。
人生中，存在許多不可避免的傷痛，它們在心底慢慢累積，讓人抑鬱煩悶，無法紓解。佛說，一念一天堂，一念一地獄。意思是說，凡事皆在意念之中。同樣一件事，樂觀的人會快樂，悲觀的人會哭泣。許多時候，人都在悲喜之間徘徊。其實人生，平凡，平靜，平淡總有詩情畫意，有心的人才會發現。許多時候，是我們自己把痛苦放大了，一顆心整日沉浸於悲苦中，難以自拔。其實人生既沒有我們想像的那麼壞，也沒有我們想像的那麼好。以一顆平靜的心看待人生，接受命運中的坎坷，努力跨越；享受生命中的美好，微笑如花，就是對自己最好的善待。將一杯鹽水置於湖中，味道清涼，了無鹹味。這是因為，人生的苦痛如同這些鹽，有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感受到痛苦的時候，就把你承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。禪心若湖，痛苦無蹤。
什麼是禪？禪是開悟的心，彷彿明淨的晴空，溫暖，和煦，平靜。
什麼是禪？禪是澄明的心，彷彿一湖碧水，清澈，甘甜，悠遠。
比起萬里晴空，我更喜歡禪心若湖這句話。禪的境界，彷彿一個湖。有人投下石子，蕩起漣漪，湖水默默化解，最終歸於平靜。生機勃勃的湖，魚自在地游嬉。白雲映照湖心，真的是湖光山色，風光如畫。微風撩起波紋，彷彿湖的笑靨。風狂雨驟之時，驚濤拍岸，氣勢蔚為壯觀......心若如湖，氣象萬千。接納所有的快樂，悄然化解每一次的不如意。上善若水，溫潤清新。
佛說，流水下山非有意，片雲歸洞本無心。人生若得如雲水，鐵樹開花遍地春。擁有一顆平常心，人生便如行雲流水。