人工智能的發展及廣泛應用一直是全球熱話，大眾不斷探討它將會取代什麼工種、如何改變日常生活和工作點滴等，而不少機構及學者則研究如何將人工智能應用於教育，建立人工智能校園（AI School）。其中一項研究是採用人臉辨識及語音辨識科技，找出有情緒困擾的學生，從而提供協助及輔導。其概念是從人臉上五官表情，包括眼眉、鼻子、嘴角等，及說話的聲線、音調等，以分析情緒，協助老師及早找出需要關顧的學生。
專家教授紓緩八式
科技能夠辨識情緒，但要協助情緒紓緩乃是人的工作，無法被取代。有專家提出如何從情緒低落中，找到紓緩的出口，供大家參考：
一、當情緒低迷時，和一個愛你的人，如父母、兄弟姊妹、知己等，分享自己的感受，從他們口中取得肯定，減低無助感。
二、與真正的朋友會面，可以談天說地，或不發一言，減輕孤單的感覺。
三、回想自己的強項及值得欣賞的地方，包括外表、性格等，讓自己感覺欣慰。
四、為自己準備一本感恩的日記，寫下一些成功完成的事項，如考試合格、準時交功課、助朋友解決了問題、處理了家人吩咐的事情等。有需要時，回味日記中的點滴，令自己得着安慰。
五、做自己喜愛的運動，如跑步、體操，瑜伽等，使自己的腦袋及身體專注運動，忘卻不快。
六、近年流行的靜觀，也是紓緩情緒、壓力的有效活動。
七、做自己最喜愛及有興趣的事，如吃喜愛的食物、做最愛的甜點、砌心愛的模型等以獎勵自己，尋回愉快的感覺。
八、如情緒的困擾無法自我紓緩，應找專業人士協助，盡快找出解決方法。
人生面對的挑戰很多，對情緒帶來一定的衝擊。不要逃避，要接受及認識自己當下的情緒，找出對自己最有效的方法，走出黑暗，步向愉快的光明。
香港教育城與Microsoft再次攜手合作，以人工智能為主題，舉辦「Master Code編程大賽2019：AI未來校園」，冀望參賽學生除了能夠加深對人工智能的認識，也能運用人工智能科技及編程技巧，設計出能改善學校生活的未來校園，實現愉快學習，賦予未來教育更多可能。
■香港教育城高級發展經理 洪婉玲（標題與小題為編者所加）
