■大棗材料：浮小麥50克、大棗15枚、炙甘草10克
做法：將所有材料洗乾淨，放於煲中煮10-15分鐘後即可飲用。
功效：養心安神、滋陰養臟。
甘麥大棗湯出自東漢醫家張仲景的《金匱要略•婦人雜病篇》，當中記載婦人因「臟躁」而有「喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸」的症狀。而現今女性由於生活壓力過大使臟腑陰陽失調，多以煩躁、易怒、焦慮等情緒問題，都可飲用甘麥大棗湯。
甘麥大棗湯
2017-05-07
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■大棗材料：浮小麥50克、大棗15枚、炙甘草10克
做法：將所有材料洗乾淨，放於煲中煮10-15分鐘後即可飲用。
功效：養心安神、滋陰養臟。
甘麥大棗湯出自東漢醫家張仲景的《金匱要略•婦人雜病篇》，當中記載婦人因「臟躁」而有「喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸」的症狀。而現今女性由於生活壓力過大使臟腑陰陽失調，多以煩躁、易怒、焦慮等情緒問題，都可飲用甘麥大棗湯。