■薑用途大又便宜。 網上圖片湯禎兆
數星期前，寫了薑油的好處，幾位網友回報，以下輯錄一些：
「阿仔兩日無大便，大概半個鐘前搽完油，現在去了一大包。」
「剛才去街食飯，食完孩子說肚痛不停摸住個肚，又標冷汗，應該係攪腸痧，立刻回家搽薑油，10分鐘 後 就去了大號，支 油 要隨 身 帶！」
「女兒一開始流鼻水，我給她搽耳背和風池，加上肺背，第二天真的沒事了！以後不用這麼害怕！」
在印度醫學及中醫裡，薑也有很好的醫療作用，對孩子的兩大問題，即肺和腸的不適，都有十分明顯的療效。腸和肺是免疫系統的重要防線，守好便不容易發病。對成人而言，薑油也對紓緩肌肉疲勞甚有作用。
上文中最後一位媽媽的報告很好──父母「害怕」孩子生病，對孩子沒有好處。想像一下，自己最依仗的父母，為生不生病而過分緊張，孩子從小也會活在恐懼中。怕病菌、怕病毒、怕傳染，情願看不到病徵，或用化學方法如漂白水左噴右噴，到郊外也嫌骯髒，以上一切都與我們過分擔心有關。接觸過很多父母都對孩子生病很緊張，少少鼻水已害怕發燒即將來臨，但若有自己可以做的防禦措施，父母不僅會心安，更可以和孩子共同面對生病，讓他們好好看待自己的身體。薑油對肚痛、便秘、鼻水，都有幫助排洩的作用，孩子盡快清好外邪，便不會令病情惡化。
薑，還有什麼好，就是便宜！要買有機的，把其切碎，用焗爐烘乾，放進椰子油或橄欖油（要比薑的分量多），放在小碗裡蒸兩小時，取油入玻璃瓶備用就可。有些人不烘乾，用新鮮薑榨汁，再放油裡也可。兩種處理方法都可令薑的藥性發揮得更好。想濃一點可以用多些薑，但一定要油比薑更多。另外要提，椰子油於冬天時會凝固，所以最好盛於闊口的器皿裡。
懶惰的做法是買有機薑精油，然後根據樽上的比例稀釋，不同牌子有不同的建議，記得看清楚成分沒有其它雜質便可。