湯禎兆
流感高峰，人家說學校易受感染，公司也易受感染，其實病毒病菌是否這麼容易走來走去？
我們有上班，有上學，但不知多少年已沒有感冒發燒。孩子小時候免疫系統還在做訓練時，一年會發幾次燒。但我們全天候照顧，也不會感染到。現在聽到其他家長說，孩子傳染給父母或工人，我們真的未遇過。
很多吃中藥的家庭也是，很少染來染去。只要身體健康，天天照顧病者，也不會易病。我常常打趣說，要長戴口罩的中醫不用看，因為他若怕傳染，身體也不會好到哪裡去。人的體內有很多細菌，只是平衡問題，若體內環境平衡，它們不會引起不舒服，反而會協助身體的不同運作。若因為外在的菌令自己病了，即本身身體已失衡。當然，照顧者也要好好保暖，不夠睡眠時，也要多喝薑水和小心飲食，才不易令身體也弱了。
另外，就是吃西藥往往會令人戒心低了。服中藥或其他自然療法，通常會有短暫排毒反應，多會變大便排出體外，咳嗽者可能突然咳多了，但咳得出痰，才可康復。有這些反應，其實更應留家休息，而同屋者知道患者不舒服，自己會警惕些，好好保暖，不亂吃東西，早點休息。
反而服西藥者因為壓抑了病徵，不知道自己真正康復了沒有，又或會反覆發燒，藥效一過，病徵又回來了。在藥和藥之間糾纏，自己也不知道自己是帶菌者，更易把病毒病菌傳開。
英文有個說法叫asymptomatic carrier，即沒有病徵的帶原者。大家以為他康復了，不用公筷，亦不介意空氣流通與否。有朋友就說過孩子「康復」了，去與別家的孩子玩，喝了同一杯水，翌日另一孩子有他孩子前天的一樣病徵，她說不明所以。我問她怎康復？她說服咳藥水，服後已沒有咳呀。
但其實病菌病毒還在，身體還在失衡中。碰上另一個身體不算好的孩子（免疫系統未發育得完全），病菌便跑過去，所以現在學校都有服藥後，要兩天沒事才回校的規定，就是怕只是滅了病徵，家長卻以為已經痊癒了。