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2015年6月14日 星期日
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靚湯館:鯉魚湯


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■鯉魚湯。

鯉魚味甘,性平。入脾經、腎經。具有利水、消腫、下氣、通乳止咳、安胎、退黃、鎮驚等功效。適用於水腫脹滿、咳喘、產後乳少、黃疸等。鯉魚鱗是皮膚真皮生成的骨質,其基質由膠原變來,稱為魚鱗硬蛋白。將鯉魚鱗收集、清洗後,用小火慢熬,可成膠凍狀,為鯉魚鱗凍。有散血、止血的功能。適用於吐血、崩漏帶下、瘀滯腹痛、痔漏等。

配方:鯉魚1條(約600克),玉蘭片、香菇、番茄、菜心、雞油各50克,b、薑、蒜各10克,植物油500克(實耗50克),食鹽、料酒、茴香各適量。

製法:先要洗淨鯉魚,剖斜刀。b切斜塊。薑蒜去皮切片。玉蘭片切片。香菇開水泡發洗淨,切去根蒂。番茄用開水燙過,去皮切斜塊,備用。菜心用開水燙一下,備用。將炒鑊置大火上,倒入植物油,燒至六成熟時,將魚下鑊,急速撈出,放入料酒、食鹽、雞油、玉蘭片、香菇、b塊、薑片、茴香、蒜片,放少許水,上籠大火蒸20分鐘。揀去調料,放入另一個湯盆內。將原湯倒入湯鍋內上火,加菜心、番茄,最後放雞油少許。煮沸後將湯澆在魚身上即可食用。

功效:利水消腫、通乳下氣。

適用:水濕內盛、水腫脹滿、洩瀉、小便不利、以及黃疸、妊娠水腫等病症者食用。

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