■「賽馬會齡活城市計劃：躍動香港健步行」昨舉行啟步禮。香港文匯報訊（記者 楊曉瑩）香港一直面對人口老化問題，同時希望建構長者友善靈活城市，讓長者能夠融入社會同時多做運動。基督教家庭服務中心在香港賽馬會慈善信託基金捐助下，推行為期15個月全港性的「賽馬會齡活城市計劃：躍動香港健步行」，並於昨日舉行啟步禮。計劃將健步行、地區導賞及友善社區結合開發應用程式，發掘全港12條長者友善的特色導賞路線，鼓勵長者透過在區內遊覓養成持續健步行的習慣，提升身心健康。
提供各區導賞路線
香港賽馬會慈善事務部主管（長者及家庭）陳載英致辭時表示，計劃目的是宣揚長者友善的風氣，期望由下而上建構長者友善的靈活城市。活動從原先僅限觀塘區擴展至全港18區，目的將健步行、地區導賞及年齡友善社區概念鏈接，透過手機應用程式發掘各區導賞路線，鼓勵長者通過外出養成運動習慣及保持社區聯繫，藉此提升身心健康。
社會福利署助理署長（安老服務）陳德義表示，近年政府極力向區議會投放資源用作於各區建立長者友善社區，而健步行的活動非常有意義，而且容易，能鼓勵長者養成運動的習慣。
活動亦將培訓50歲以上長者成為Walk Leader，定期在社區帶領長者步行。Walk leader之一的鄭影梅表示，成為Walk Leader前需要在體適能總會學習正確步行技巧，通過教練的教導和組員之間互相監督改善，在之後的活動糾正長者們的步姿。課程亦包括急救、帶領及組織步行路線，為日後帶領長者步行做準備。
各區步行路線亦十分多元化，元朗的路線經過19位長者建議商討，決定以「吃」為主，路線將途經12個元朗的美食熱點，包括B仔涼粉、大榮華酒樓等。屯門路線則以「風景」為主，因為屯門碼頭區背山面海，路線途經屯門海旁、湖山公園、紅樓、馬術學校等特色景點。
