余似心
有一段時間家中老人病倒了，我在醫院、娘家、夫家和公司之間忙碌奔波，既擔憂也操勞，幾個月下來，我發覺有輕微抑鬱，幸好自己有所警覺，找朋友家人傾訴，提醒自己樂觀面對，放鬆心情，找點娛樂，才熬過那段日子。
有一中年朋友因父親入院，她每天醒來便趕到醫院去照顧直至晚上父親睡了她才離開，回家照料自己的家庭，三、四個月下來，人疲累得可以，她向我訴說整個人像虛脫了。
照顧病患家人的確令人心力交瘁，認識一些朋友照顧患絕症配偶經年，在對方離開後自己也患重病，有些更很快便跟配偶離去。他們的長期憂慮與疲勞累積着沉重的壓力，令個人的免疫力降低，有責任在身時還能撐着，配偶離去自己便病發了。
病人需要關心，其實照顧者也需要關心，尤其長期病患者的家人，台北新北市社會局近年成立了十多家「照顧者暖心咖啡站」，給照顧者提供喘息的空間，並得以和同路人分擔和分享自己的感受和經驗，互相鼓勵，抒發心情，讓他們明白自己從來都不是孤單一個人，從而可以走更遠的路。
新北市人口老化，老人達至五十一萬，估計患失智的長者達三四萬之眾，患病老人不少性格大變，躁動、遊走、迷失，有些會重複做同樣的事或突然不願洗澡，令照顧者身心疲憊。咖啡站駐有社工指導照顧者紓壓、關懷和照顧技巧。有些人照顧病患家人是經年累月的，也有人要辭掉工作困在家裡，一旦親人過世反而無所適從，像走到人生的缺口般迷茫，台灣的這些組織也幫助這些長期照顧家人的「畢業生」重新做「社會新鮮人」去找回自己的價值和規劃職業生涯。
香港作為一個人均壽命全球最長的地區，失智者與日俱增，此外多類病患的照顧是最困難的，包括精神病患、嚴重中風等都有上升的趨勢，我們的社會實在需要加強對照顧者的支援。